Konference "Diagnóza strach"

02.04.2017 09:00

Na přelomu března a dubna se koná zajímavá konference české asociace studentů prsychologie na téma DIAGNÓZA STRACH.

Já do programu přispívám 4 programy (dvěma individuálně a dvěma s kolegou v rámci Zážitkové akademie). Naším cílem je ukázat, že ze strachu nemusíme mít strach ;-)

Bude to zajímavé, bude to kreativní a inspirativní.

SOBOTA 1.4.2017:

workshop Zážitkové akademie:

"Seznamte se, Autenticita".

Překonávání strachu z cizích lidí. Seznamování a sociální interakce jako přirozená lidská potřeba.

  • Zažijete si na vlastní kůži vybrané aktivity ze seminářů Zážitkové seznamky.
  • Vyzkoušíte si párové i skupinové aktivity.
  • Zapojíte své tělo a uvědomíte si jeho význam při komunikaci s druhým člověkem.
  • Odhalíme vám způsob, jak se v rozhovoru během krátké chvíle dostat do hloubky a intimity.
  • Potrénujete si spontánnost a komunikační strategie v simulovaných seznamovacích situacích.
  • Na konci workshopu budete odcházet s větší chutí a odvahou objevovat kouzlo pravdivého kontaktu s druhými lidmi.

 

přednáška Zážitkové akademie od 18:00

Jak překonat strach z interakce s cizími lidmi?
  • Přednáška o síle bezprostředního jednání.
  • Na přednášce se dozvíte praktické tipy, na co si dát pozor při oslovování neznámých lidí.
  • Uvědomíte si význam autenticity při prvním i následném kontaktu.
  • Zjistíte, co dobrého nám přináší strach z cizích lidí. Jaký je smysl strachu z navazování kontaktu? Zjistíte, jak s ním můžete vědomě pracovat a rozvíjet se.
  • Můžete se těšit na inspirativní způsoby navázání kontaktu, které vedou k rychlému propojení s druhým člověkem.
  • Dozvíte se třeba i to, jaké typy interakcí fungují a jaké vedou do slepé uličky, ale i mnoho dalšího.

 

NEDĚLE 2.4.2017:

přednáška MIRKA od 9:00

Strach jako kámoš

Přednáška o vnímání strachu jako přátelské informace o tom, že něco je na hraně mých možností.
Zjistíte, jak v této problematice pracovat s meditacemi, intuicí a pokrýváním potřeb té části osobnosti, která cítí strach.
Budeme se věnovat tématu hranic a zóny komfortu a ujasníme si, jak s nimi efektivně pracovat.
Porozumíte roli nevědomého strachu, který často brání dosahování přání a cílů.
Uvědomíte si, jak je tělo spojené s naší myslí a jak můžeme skrze vědomou práci s tělem se strachy pracovat a uvolňovat je.

workshop MIRKA od 11:30

Čokoláda nebo pohyb? Co pomáhá v krizových situacích?
Co se děje v těle vystaveném strachu na krátkodobé a dlouhodobé úrovní?
  • Zažijete si na vlastní kůži, jak vypadá ustrašené i vyrelaxované tělo.
  • Porozumíte propojení těla a mysli a naučíte se základní techniky, jak s tímto propojením efektivně pracovat ve svůj prospěch, zvýšení pracovní efektivity i pocitu životního štěstí. Uvědomíte si, které fyzické akce a projevy mají vliv na vaši náladu a naopak.
  • Dozvíte se praktické tipy pro zvládání stresů a strachů každodenního života.
  • Zkusíte si autentické vyjadřování a komunikaci vlastních hranic a budete vnímat, jaký to má vliv na tělo a prožívání.

 

Více informací v události: https://www.facebook.com/events/193624981094126/

 

O lektorce:
Mirka Papajiková

Lektorka. Tanečnice. Fotografka. Mentorka.

Vzdělává se v oblasti psychologie, osobnostního rozvoje, psychoterapie a psychomotoriky.
Fascinuje jí propojení těla a mysli. Z této fascinace vychází její touha nacházet kreativní cesty osobnostního rozvoje skrze tělo.

Od února 2012 vyučuje taneční improvizaci a vede sebezkušenostní semináře. Poskytuje poradenství a konzultace pro osobnostní rozvoj. Od roku 2013 provádí školení měkkých dovedností.

Má bohaté spirituální zkušenosti a přitom je nohama pevně na zemi. Tím dokáže přinášet ucelené podněty pro osobnostní rozvoj, mít nadhled a porozumění.

Od roku 2015 spoluvede a organizuje sebezkušenostní semináře se zaměřením na oblast mezilidských vztahů v rámci Zážitkové akademie Titali.

Sama od roku 2011 rozvíjí vlastní taneční, poradenskou a fotografickou praxi v kreativním projektu Rozvoj tancem.

Od roku 2016 rozvíjí projekt Angličtina v pohybu, který díky pohybu a smyslovému vnímání podporuje účastníky v  přirozeném rozmluvení se v angličtině.



O zážitkové akademii:
Zážitková akademie je platforma realizující sebezkušenostní semináře, které unikátně propojují:

  • seberozvojové teorie,
  • možnost zážitku sebe sama v interakci s ostatními lidmi,
  • propojení a harmonizace mužské a ženské energie,
  • poznání zajímavých a podobně naladěných lidí,
  • cennou reflexi a zpětnou vazbu pro podporu dalšího rozvoje a porozumění sama sobě.

To vše vede k hlubšímu napojení na vlastní zdroj, k otevřenosti a autentickému vyjadřování, což je hlavní přínos těchto seminářů nejen pro jednotlivce, ale ve výsledku i pro celou společnost.

Mirka Papajiková:
Vzdělává se v oblasti psychologie, osobnostního rozvoje, psychoterapie a psychomotoriky.
Fascinuje jí propojení těla a mysli. Z této fascinace vychází její touha nacházet kreativní cesty osobnostního rozvoje skrze tělo.
Od února 2012 vyučuje taneční improvizaci a vede sebezkušenostní semináře. Poskytuje poradenství a konzultace pro osobnostní rozvoj. Od roku 2013 provádí školení měkkých dovedností.
Více zde: www.rozvojtancem.cz/mirka-papajikova/

Martin Zákostelský:
U věcí zkoumá jejich podstatu, má blízko k psychologii. Často zkouší nové činnosti a překračuje komfortní zónu. Rád naslouchá lidem, dělí se o své zkušenosti a pomáhá druhým se sebepoznáním.
V roce 2014 absolvoval Mužský výcvik, díky kterému se mu hluboce změnilo vnímání sebe a života. V následujícím roce se stal průvodcem v tomto výcviku.
Vystudoval matfyz a živí se programováním a konzultantskou činností v oblasti IT.
Píše blog na www.martinzakostelsky.cz.

Kontakt

Mgr. Mirka Papajiková Bankovní spojení:
1849057/3500

Facebook:
facebook.com/ROZVOJTANCEM
+420 607 282 559 mirka@rozvojtancem.cz