PRO ŽENY: S láskou ke svému tělu

10.05.2017 17:30

Milé ženy, zvu vás do společného kruhu.

Mám za sebou mnoho let nepřijímání sebe sama, které vyústilo v téměř fatální zdravotní komplikace a sebepoškozování. Po vyzkoušení mnoha cest, směrů, technik, přístupů, preparátů a medikamentů jsem se pomalu, postupnými kroky dostala do souladu sama se sebou, do stavu, kdy svoje tělo přijímám a jsem schopná vidět jeho krásu i tu krásu, která je uvnitř.

Na pravidelných středečních setkáních budu sdílet techniky a principy, které považuji za nejúčinější. Současně je mým záměrem vytvořit prostor pro autentické sebevyjadření a nalezení vlastní individuální cesty k ženskosti, sebepřijetí a sebevědomí každé jednotlivé účastnice.

Přínosy:
- podpora ženské skupiny
- rozvinutí ženskosti
- osvojení si tanečních a meditačních technik
- společná tvorba
- relaxace mysli i těla
- podpora přijetí vlastního těla

První naše setkání se uskuteční 12.4.2017, od 17.30 do 19h.
Ve středu 19.4. bude setkání o půlhodinku delší, stejně jako každých 14 dní.

Setkávat se budeme každou středu až do června.

 

Setkání jsou určena pro ženy, které chtějí

- prohlubovat vztah ke svému tělu
- rozvinout vědomí ve svém těle
- nacházet lásku sama k sobě
- cítit se dobře ve svém těle
- rozvinout meditační praxi
- podpořit svoje zdraví
- porozumět
- přijmout
- být

 

Orientační náplň:

- dechová cvičení
- meditace (statická, transformační, pohybová)
- relaxace, imaginace
- masáže, regenerace
- buto techniky
- jóga, tanec
- sdílení

Současně bych ráda dala našim setkáním nějaký směr či cíl. Vnímám, že pro každou z nás se může přínos společné práce odrazit do života jinak, protože naše záměry a očekávání budou odlišné, a je to tak v pořádku. Ráda bych k tomu ještě přidala nějaký společný záměr a tím je společné závěrečné video/tanec/ choreografie...

V hlavě už se mi rýsuje jasnější tvar a sdílím něco, co se mu částečně podobá, tak se můžete podívat pro inspiraci: https://www.youtube.com/watch?v=MQ3FT0e2BA0


Středy 17:30-19h (a jednou za 14 dní do 19:30)
Studio Nuevo - horní sál, Senovážné nám.6


Dodoručená cena za setkání je 300 Kč.
Předplatné dubnových a květnových setkání (7) 1750 Kč na účet 1795920023/0800 (do předmětu pro příjemce uveďte své jméno).

Červnová setkání budou v přírodě, budou delší a budou placena samostatně.

Je možné přijít i na jednotlivé termíny.

Odkazy na FCB události:
Článek o proměně mého vztahu k tělu najdete zde:

cestaskrz.cz/pribehy-prijeti

Přihláška na ženské setkání

Vyplňte prosím níže uvedené údaje:

Kontakt

Mgr. Mirka Papajiková Bankovní spojení:
1849057/3500

Facebook:
facebook.com/ROZVOJTANCEM
+420 607 282 559 mirka@rozvojtancem.cz