Vision board - mapa vizí, snů a cílů

01.01.2018 13:13
Vision board, mapa vizí, nástěnka snů a přání, mapa cílů, mapa pokladů…

Je skoro jedno, jak to nazvete. Jedná se o obrázek nebo koláž obrázků, fotek a slov, které reprezentují naše cíle, sny, přání a vize.

Schopnost vizualizovat si úspěch je klíčovou dovedností všech úspěšných lidí. Aneb pokud nám není jasné, k čemu vlastně směřujeme, není divu, že se tam nikdy nedostaneme.

Hlavní důvody, proč je Vision board tolik účinný nástroj seberealizace:
  • Je to obraz naší vytoužené reality a funguje jako magnet, který nám pomáhá přitahovat do života vše, po čem toužíme.
  • Pomáhá soustředit naši pozornost.
  • Dodává nám motivaci, inspiraci a odvahu, abychom těchto snů dosáhli.
  • Neustále nám připomíná, kam směřujeme.
  • Když máme obrázek před sebou, tak jsou naše sny a vize najednou reálnější.

 

Chcete si taky takovou mapu svých vizí vytvořit?

Nebo si raději další rok počkáte na zázrak? :-)
 

JAK NA TO?

Vyhraďte si alespoň dvě hodiny času (spíše více) a připravte si následující pomůcky:

  • arch papíru ve formátu minimálně A4, ideálně A3, ale klidně i větší
  • pastelky, fixy, propisky...
  • časopisy, noviny nebo různé vytištěné obrázky
  • nůžky
  • lepidlo
  • další kreativní doplňky (flitry, látky, ozdoby...)

Nejčastěji je koláž kombinací obrázků a textu. Můžete si celou mapu ale také nakreslit nebo jen popsat slovy nebo naopak pouze obrázky.

Pamatujte ale, že obrázky vedou naši pozornost mnohem účiněji.

Obrázky můžete vybrat z časopisů a novin nebo si je vyhledat na internetu nebo použít nějaké vlastní fotografie.

Je důležité, aby obrázek reprezentoval charakter vašeho snu/vize. Čím přesnější obrázek najdete tím lépe. Mějte na paměti, že se jedná o velmi silný nástroj a je možné, že se vám skutečně splní přesně to, co si vyberete ;-).

Obrázky pak můžete doplnit hesly, mantrami a afirmacemi, které Vám pomohou udržet se ve Vašem záměru a směřování.

Vpravo najdete fotky z mých tvoření v posledních několika letech a na internetu lze najít další velké množství visionboardů pro inspiraci.

Pokud byste chtěli vision board tvořit v podpůrném kruhu dalších lidí toužících po realizaci svých vizí, pak se můžete přidat v neděli 7.1.2018 od 13h do prostoru Artual na seminář PŘELOMOVÁ UDÁLOST, kde budeme mimo jiné pracovat právě i na Vision boardu.

Přeji ať se vaše sny plní!

Mirka

Komentáře

Nebyly nalezeny žádné příspěvky.

Přidat nový příspěvek

Vision board

Kontakt

Mgr. Mirka Papajiková Bankovní spojení:
1849057/3500

Facebook:
facebook.com/ROZVOJTANCEM
+420 607 282 559 mirka@rozvojtancem.cz