- Hledání a realizace vize.
- Zvýšení akceschopnosti.
- Otázky vztahů s muži/ženami.
- Podpora sebevědomí a sebeprezentace.
- Oblast seznamování, oslovování.
- Sebepřijetí.
- Osobnostní rovoj.
- Životní spokojenost.
- Sebepoznání a sebezkušenost.
- Dosahování vytýčených cílů.
- Pohybový rozvoj a pozitivní vztah k tělu.
INDIVIDÁLNÍ KONZULTACE
Ve své práci se zaměřuji především na proces změny a rozvoj vědomí. Citlivě podporuji v nacházení vlastní cesty k vytouženým cílům.
Konzultace jsou vhodné pokud se chcete rozvíjet, ale nevíte, jak nebo kudy.
Relaxační setkání jsou vhodná hlavně pro ty, co cítí, že je ovládá a svazuje stres, nepříjemné životní situace či pouze zatuhlé svalstvo, a uvědomují si, že by si mohli více a plněji užívat života bez tohoto svázání.
Pohybové konzultace ocení všichni, co chtějí posílit, narovnat a protáhnout tělo, aby bylo zdravé a bez bolesti.
Prostředky, kterých využívám (s ohledem na konkrétní osobnost a její potřeby a cíle):
- koučink a psychologické poradenství
- neverbální techniky sebevyjádření
- pohybové aktivity (psychomotorika)
- sebeexplorační kreativní techniky
- relaxační a regulační techniky
- imaginace
Zaměřuji se na témata:
Zaměření na:
- rozvoj ženské přirozenosti
- sebepoznání a sebezkušenost
- posilování sebevědomí v kontextu ženskosti
- posilování energetického systému těla s ohledem na ženské aspekty
- práce s archetypy
- rozvoj lásky k sobě
- zvědomění a efektivní využití cykličnosti
- porozumění a přijetí
- témata: spiritualita, meditace, cyklus energie, nálady, láska, vztahy, sex, sebevědomí, ženskost, jemnost, vášeň a kreativita