Chakra dance a čakro móda
Chakra dance bude pohodový seminář, kde si vlastním tělem prožijeme jednotlivé čakry - energetická centra v našem těle. Dozvíte se, jak tato energetická centra mohou ovlivňovat naše životy. Zjistíte jak můžeme čakry jednoduše harmonizovat. Vyzkoušíte principy pohybové improvizace i meditace.
Pojďte se inspirovat, jak využít esoterické principy v reálném praktickém životě.
Budeme pracovat s pohyby (jóga a podpůrná cvičení), barvami a vůněmi.
Pozitivní změnu pocítíte už v průběhu setkání ;-).
Naučíte se principy, které budete moci sami rozvíjet dál.
S sebou: vodu na pití, něco na sednoutí (deka, karimatka, podložka..) a barevné oblečení, které už nenosíte a chcete poslat dál.
Sraz pod koněm (a pak se přesuneme do parku pod schody - směrem na Florenc)
Cíl kurzu
- Orientace v energetickém (čakrovém) systému těla;
- Zvnitřnění fyzické zkušenosti z každé čakry;
- Osvojení si principů improvizace.
Orientační program
- Úvod k energetickému systému těla a jednotlivým čakrám,
- jóga, tanec (techniky improvizace a rozvoje vědomí v těle),
- klidová i dynamická meditace,
- zpěv do čaker - práce s hlasem
- reflexe, sdílení zkušeností
Tento termín bude propojen i s tématem čakro módy. Dozvíte se tedy praktické návody a tipy, jak harmonizovat čakry pomocí vůní, oblečení a doplňků.
V případě zájmu s sebou vemte vyřazené barevné oblečení a doplňky (červené, oranžové, žluté, zelené, modré, fialové, růžové, bílé či zlaté) pro případné sdílení či názornou ukázku barevných kombinací.
Kontakt
1795920023/0800
Facebook:
facebook.com/ROZVOJTANCEM +420 607 282 559 info@mirkapapajikova.cz