Taneční a párová akrobacie v Ústí nad Labem

10.04.2018 17:30

Párová/skupinová akrobacie či akrojóga využívá prvků taneční a jógové techniky v trochu hravější formě, která posílí a protáhne celé tělo.

Naučíte se základní prvky (letadlo, lístek apod.) i pokud jste úplní začátečníci. Pokročilým mohu pomoci vypilovat jejich techniku tak, aby se mohli posouvat do složitějších pozic.

Semináře se mohou účastnit páry i jednotlivci (do dvojice či skupiny se vždycky někdo najde).

Budeme pracovat s těmito prvky:
* jógové rozcvičení
* rozvoj vědomí v těle
* posílení a příprava těla
* práce s váhou a rovnováhou
* téma důvěry
* koordinace těla v prostoru
* integrace těla
* akrobalance na podporu vnitřního stabilizačního systému

Cena 150 Kč
Přihlášky na mirka@rozvojtancem.cz

10, udbna 2018 od 17:30 v Tělocvičně UJEP, Hoření 13

Kontakt

Mgr. Mirka Papajiková Bankovní spojení:
1849057/3500

Facebook:
facebook.com/ROZVOJTANCEM
+420 607 282 559 mirka@rozvojtancem.cz