Proč se hýbat?
Jak souvisí vědomý pohyb s rozvojem osobnosti?
Podívejte se, inspirujte se a inspirujte i ostatní.
https://www.youtube.com/watch?v=W0Wr7HsylE0
Všichni máme na to žít to, co chceme, v těle, které chceme.
Od dubna budeme chodit ven dělat gymnastiku, posilovací zvířátka, trénovat tělo i vůli...za sluníčka, za mlhy, za deště..
Jestli se chceš připojit, tak se přihlaš níže - v březnu vyladíme termín, který by se hodil většině zájemců a od dubna začneme...
Místa: park Vítkov (a když se domluvíme, tak třeba i Riegrovy sady, Letná, Parukářka, Stromovka, Prokopské údolí...)
Cca 2 hodiny týdně - úterý / čtvrtek
Náplň: zahřátí, strečink, dechové techniky, posilování, gymnastika, akrobacie, orientace v prostoru, relaxace/kompenzace
Cena: cca 100 kč/trénink pro přihlášené do 31.3.2017, pro ostatní 250 Kč.
Přihlášku najdete na tomto odkazu:
https://doodle.com/poll/337iw2ye433mnbuk
